Ricardo Pinho
Exercícios Físicos de Força contra consequências metabólicas da Obesidade
Vários estudos têm mostrado que os exercícios físicos aeróbios e exercícios físicos de força, isolados ou combinados, são duas abordagens...
top of page
Laboratory of Exercise Biochemistry in Health
Ricardo Pinho´s Lab
Search
Ricardo Pinho
May 31, 20222 min read
Exercício Físico na Doença de Alzheimer
A doença de Alzheimer (DA) é conhecida como uma doença degenerativa e progressiva que vai destruindo lentamente a memória e outras...
13 views0 comments
Ricardo Pinho
Sep 12, 20212 min read
Suplementação de TAURINA para a prática de exercícios
É bem provável que em algum momento você já viu alguma propaganda ou ouviu falar de que a suplementação de taurina melhora seu desempenho...
38 views0 comments
Ricardo Pinho
Apr 20, 20213 min read
Uma única sessão de exercícios físicos pode trazer algum benefício para seu organismo?
Resolvi escrever sobre esse assunto a partir de alguns questionamentos feitos pelas pessoas que não conseguem manter uma rotina de...
99 views0 comments
Ricardo Pinho
Sep 3, 20202 min read
Por que a pandemia do COVID-19 pode agravar a “pandemia do sedentarismo”? Implicações para a saúde
Até o dia de hoje (3 de setembro de 2020 as 11:15h), o novo Corona Vírus (COVID-19) já infectou 25 602 665 pessoas em 265 países com 852...
118 views0 comments
Ricardo Pinho
Mar 24, 20202 min read
COVID-19: A importância de manter-se fisicamente ativo durante o período de isolamento
A pandemia gerada pelo Corona vírus (COVID-19) tem levado os líderes de muitos países a determinarem que a população fique e permaneça em...
170 views0 comments
Ricardo Pinho
Oct 19, 20193 min read
Exercícios aeróbios, de força ou combinados. O que devo fazer?
Dar uma resposta à pergunta acima não é uma tarefa fácil ou que possa ser respondida de imediato sem levar em consideração alguns...
54 views0 comments
Ricardo Pinho
Sep 17, 20192 min read
Poluição do ar e exercício físico: implicações sobre a saúde
A exposição crônica à poluição do ar é um problema de saúde pública reconhecido e que vem sendo combatido pelos órgãos de saúde em todo...
73 views0 comments
Ricardo Pinho
Aug 21, 20192 min read
Obesidade em idosos: contribuições do exercício físico
A obesidade é resultante de um acúmulo anormal ou excessivo de gordura corporal que apresenta riscos reais à saúde e que torna o...
45 views0 comments
Ricardo Pinho
Jul 18, 20192 min read
Exercício Físico e radicais livres
Possivelmente você já deve ter visto ou ouvido algum anúncio ou comentário sobre radicais livres (RL) ou espécies reativas de oxigênio...
100 views0 comments
Ricardo Pinho
Jul 9, 20192 min read
Seu músculo, sua saúde
Nosso corpo é constituído, em grande parte, de um tecido que recobre todo nosso esqueleto, o que chamamos de músculo esquelético. Além de...
88 views0 comments
Ricardo Pinho
Jun 25, 20192 min read
Diferença entre atividade física e exercício físico
Nos dias atuais não é segredo para ninguém que a prática de atividade física traz ......
83 views0 comments
Ricardo Pinho
May 23, 20192 min read
Consumo do cigarro: impacto sobre a saúde
Desde 2006, conforme o Ministério da Saúde, o número de fumantes brasileiros diminuiu de 15,7% para 10,1% em 2017. Essa redução no hábito...
44 views0 comments
Ricardo Pinho
May 16, 20192 min read
A importância do Exercício para o Cérebro
O cérebro é extremamente sensível a presença substâncias produzidas em nossas células, denominadas de espécie reativas de oxigênio (ERO),...
12 views0 comments
Ricardo Pinho
May 9, 20192 min read
Exercício físico: contribuições para a ciência e saúde
Para inaugurar nosso Blog, resolvi escrever esse texto sobre a importância dos estudos sobre exercício físico para saúde bem como para a...
43 views2 comments
bottom of page